Durf jij zichtbaar te zijn?

Zichtbaar zijn vind ik soms spannend. Echt zichtbaar zijn. Echt mijn stem laten horen. En ja soms zijn er ook dagen dat ik spanning voel om echt zichtbaar te zijn in een gezond lichaam met vrouwelijke vormen 🫣

Rond mijn 12de creëerde ik onbewust een copingsmechanisme waarin ik mijzelf letterlijk (dmv anorexia) en figuurlijk (dmv mijn mond houden) kleiner maakte als ik mij bang, onzeker of onveilig voelde. Onzichtbaar zijn voelde voor mij altijd als de ultieme veiligheid. Nu weet ik dat dit natuurlijk geen echte veiligheid maar schijnveiligheid is 🤦🏼‍♀️

De afgelopen jaren heb ik veel stappen gezet om echte veiligheid te creëren onder andere door het kiezen van veilige gedachtes 💭

Ook leer ik om steeds meer zichtbaar te zijn bij de mensen waar ik zichtbaar bij wíl zijn 🌞 En om mijn stem bij hen meer te laten horen 🗣️

Soms is dat spannend, maar eerlijk, alle stapjes in dit proces brengen mij steeds dichter bij mijzelf en dit voelt bevrijdend.

Durf jij zichtbaar te zijn? En wil jij ook de stap zetten van schijnveiligheid naar echte veiligheid? Check op mijn website of mijn aanbod aansluit bij jouw hulpvraag 💫